KURSTILBUD

Askøy Kajakklubb holder INTROKURS HAV og GRUNNKURS HAV i henhold til Norges Padleforbunds retningslinjer. Begge kursene fører til våttkort med oblat ved bestått kurs. Askøy Kajakklubb stiller med kajakk og alt nødvendig padleutstyr. Kommende kurs vil bli publisert her på nettsiden. Følg med!

Artikkelen fortsetter under bildet

Kristin øver på padleteknikk


INTROKURS HAV

  • Varighet 4 timer

Hovedmål

  • Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakern gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

Delmål

  • Løfte, bære og sjøsette kajakk
  • Padle forover med rett kurs
  • Stoppe
  • Svinge kajakken begge veier
  • Bakoverpadling
  • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet
  • Ilandstigning
  • Sittestilling og god padleteknikk
  • Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling
  • Kjennskap til lokale padleforhold



GRUNNKURS HAV

  • Varighet 16 timer

Hovedmål

  • Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Delmål

  • Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
  • Effektiv fremoverpadling
  • Bakoverpadling og stopp
  • Sideveis forflytning av kajakken
  • Lavt støttetak
  • Styretak (bak)
  • Sving (sveipetak og styretak)
  • Ilandstigning
  • Sikring av kajakk etter ilandstigning
  • Redningsteknikker
  • Skadeforebygging
  • Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
  • Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
  • Generelt om friluftsliv og Allemannsretten
  • Sporløs ferdsel